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我校成功举办“5.25”心理健康月系列活动
来源:未填 发布日期:2019-06-17 浏览:958次

为丰富学生的课余生活,缓解心理压力,促进学生心理健康发展,培养学生的健康人格,为学生营造一个富有和谐、健康、活力的学习、生活环境,我校开展了以“筑梦青春,追梦成长” 为主题的心理健康月系列活动。

5月17日,我院心理健康月系列活动在心理咨询中心与心理健康协会共同举办的“心理测试”活动中拉开序幕。在心理咨询中心老师的指导下,心理健康协会的同学们掌握了scl90,优势识别等心理问卷知识,在活动当天,耐心指导同学完成心理问卷。通过心理测试,号召同学们关注心理健康,让同学们更加客观、科学地认识自我,提高对自我的认识,增强自身心理素质。

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5月21日,我校教技中心林华老师为2018级心理委员开展心理危机干预的讲座,讲座围绕心理危机的概念、自杀现状、大学生自杀案例分析、自杀的预防与干预等几个方面展开,生动、形象、易于理解的为学生科普心理危机干预等知识,旨在提高我校班级心理委员的心理健康知识,能够及时发现与帮助身边因心理问题而产生困惑甚至危机的同学,也为我校提高学生心理健康教育工作尽一份自己的力量。

信息技术与工程系以“筑梦青春,追梦成长”心理健康为主题的海报设计大赛,大赛举办期间,同学们的积极参与,三位专业老师以海报的整体性和创意性为主,色彩、内容形式、版面创意等因素为辅进行打分,最终评出一等奖1人,二等奖2人,三等奖3人,优胜奖4人,并在5月22日将获奖海报在图书馆门口进行展览。此次海报设计比赛不仅让同学们的专业技术得到锻炼提升,提高了同学们的创新意识,也让大家更好的了解心理健康,同时,让观看海报展览的同学也能够从中得到一些关于心理健康方面的知识。

        5月22日下午信息技术与工程系在图书馆门口前开展5.25心理健康主题宣传活动。通过扫码问卷调查等形式宣传心理健康知识,从而提高学生对心理健康的认识。

 5月24日机电工程系开展情书寄语活动, “从前的日色变得慢,车,马,邮件都慢,一生只够爱一个人”,书信是古老而又浪漫的表达内心情感的方式。通过书信的方式,让深藏在内心深处的压力与情感得到宣泄与释放,更让不善言辞的同学们有一个说出心里话的机会,学会沟通与表达。11724D4960DA52E8C79A7526CAD8439A.png

5月25日财经管理系在学校操场开展素质拓展活动,同学们参与热情高涨,现场氛围热烈。活动由一系列团体游戏组成,如:坐地起身、技艺超群、只画不说等,通过这些团体游戏,让同学们体验与思考团队的力量,引导学生感受生命坚韧之力,锤炼坚韧品格,促进学生身心发展。

5月30日,生物技术系开展心理测试趣味分析活动,同学们将自己在学习、生活中的困惑写在卡纸上,以匿名形式投放到“我爱我”箱中,由系学生会成员随机抽取几封25信件,现场分享,在场同学可畅所欲言帮助抽中信件的同学解答困惑。最后,同学们通过踩气球的游戏进一步释放压力,在游戏愉快的氛围中增进友谊。

文化传媒系于6月5日下午开展“心语亲情传话筒”心理健康主题活动。活动以“爱的告白、爱的承诺书、亲情连线、‘我为家人许个愿’之幸运星”四种形式进行开展。同学们以告白便利贴的形式向父母写一声“感谢”、一份“祝福”、一语“道歉”,将平时难以说出口的感激与祝福传达给父母,唤起同学们对父母的感激之情。同学们用笔尖传递对父母的爱意,虽然没有华丽的辞藻和优美的文字,但朴实的只言片语隐藏不住对父母的承诺,活动结束以后将统一寄出信件。现场为同学们设立了“亲情连线”,参与者现场连线父母,万千言语融合为简单的一句“爸爸/妈妈,我爱你”,爱,有时可以很简单。在“我为家人许个愿”环节中,同学们在现场纷纷写下自己对家人的祝愿放进抽奖箱里,由文化传媒系党支部书记黄志秀老师到现场抽选15位幸运星,并为她们送上小礼品。

此次我校“5.25”心理健康月,各系结合自身的专业特点,开展了内容丰富,形式多样富有特色的心理健康教育活动。生物技术系从减压出发,让学生将自己的烦恼大胆的说出来,为学生的负性情绪找到一个合理而健康的出口。信息技术与工程系运用自身专业特点,积极组织同学们通过海报竞赛的方式,将心理健康知识充分的展示,让更多的同学们了解到心理健康。机电工程系开展书信传递活动,通过古老的书信方式,让同学们学会沟通,也认识到沟通的重要性。财经管理系开展了心理健康素质拓展活动,锻炼学生的团队协作能力,提高了学生的团队凝聚力。文化传媒系结合感恩教育,教育学生感恩父母和家庭,学会信任、沟通与爱,同学们通过这样的活动收获了爱与感动。我校“5.25”心理健康月系列活动取得了圆满成功。


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